Checken Sie Ihre Social-Media-Netzwerke nicht direkt nach dem Aufwachen.

Es bietet sich geradezu an, wenn man noch im Bett liegt sich mit der Welt zu verbinden und seine Social Media Accounts durch zu gehen, ob es etwas Neues gibt. Ja, es gibt immer etwas Neues, aber interessiert es Sie direkt nach dem Aufwachen? Die erste Zeit des Tages gehört Ihnen und nicht anderen Personen, die Ihre nächtlichen Aktivitäten gepostet haben. Den Tag mit Informationen anderer Menschen zu beginnen, anstatt sich auf sich selbst zu besinnen ist vergleichbar mit der ersten Tasse Kaffee am Morgen. Nur dass Sie diesen nicht trinken, sondern jemand anderes, dem Sie diesen gerade eingegossen haben.